こんにちわ。めちこです。 友達との外食や飲み会の後 「ん～なんか甘いものほしい、 アイス食べよ！！」 とついつい友達に誘われて コンビニに行っちゃって アイスを食べちゃうことありませんか？ しかも気温があったかくなるにつれて その頻度は多くなって……

こんにちわ。めちこです。 いきなりですが あなたはこんな症状、何個当てはまりますか？ □手足が冷えやすい □むくみやすい □疲れを感じやすい □ニキビができがち □モチベーションが上がらない □お腹が張ってる □食べてないのに体重がなかなか落ちない ３個以…